A Melanomamobil virtuális karácsonyfája alatt Szenteste ott lesznek mindazok, akinek megmentettük az életét. Sokan leszünk.

Ekkor családi körben mindig átfut az agyamon, hogy egy-egy szűrés mekkora jelentőséggel bír, amikor nem esik szét egy család, amikor a szeretet ünnepén nem egy betegségre kell gondolni.
Ez megfizethetetlen.

Azok, akik pedig éppen a gyógyulásukon munkálkodnak ilyenkor erőt tudnak meríteni a családból, a családi összetartásból, szeretetből.

Hadd kívánjak minden olvasómnak Boldog Karácsonyt és mindenek előtt jó egészséget a 2009-es évre is.

A protective effect of the Mediterranean diet for cutaneous melanoma.

&&&Fortes C, &&&Mastroeni S, &&&Melchi F, &&&Pilla MA, &&&Antonelli G, &&&Camaioni D, &&&Alotto M, &&&Pasquini P.
Clinical Epidemiology Unit, Istituto Dermopatico dell'Immacolata, IDI-IRCCS, Via dei Monti di Creta, 104, 00167 Rome, Italy.

BACKGROUND: Many studies have investigated the Mediterranean diet as a risk factor for cancer, none of which has included cutaneous melanoma. The latter is usually fatal, rendering knowledge about prevention extremely important. We assessed the role of some food components of the Mediterranean diet and cutaneous melanoma. METHODS: A hospital-based case-control study was conducted in the inpatient wards of IDI-San Carlo Rome, Italy including 304 incident cases of cutaneous melanoma and 305 controls, frequency matched to cases. Information on socio-demographic characteristics, medical history, smoking, sun exposure, pigmentary characteristics and diet was collected. Logistic regression was the method used to estimated odds ratio and 95Is.
RESULTS: After careful control for several sun exposure and pigmentary characteristics, we found a protective effect for weekly consumption of fish (OR, 0.65, 95 = 0.43-0.97), shellfish (OR, 0.53, 95 = 0.31-0.89), fish rich in n-3 fatty acids (OR, 0.52, 95 = 0.34-0.78), daily tea drinking (OR, 0.42, 95, 0.18-0.95; P(trend) = 0.025) and high consumption of vegetables (OR, 0.50, 95 = 0.31-0.80, P(trend) = 0.005) in particular carrots, cruciferous and leafy vegetables and fruits (OR, 0.54, 95 =0.33-0.86, P(trend) = 0.013), in particular citrus fruits. No association was found for alcohol consumption and any other food items. CONCLUSION: Overall, our findings suggest that some dietary factors present in the Mediterranean diet might protect from cutaneous melanoma.

A fenti kivonat szerint egy Római korházban 304 melanomás betegen, 305 egészséges kontroll ellenében azt vizsgálták, hogy mely tényezők bírnak védő hatással a melanoma kialakulása szempontjából. Tehát, itt nem a gyógyulást vizsgálták, hanem a melanoma kialakulásának megelőzését, tehát prevencióról van szó.

Mégis miért hozom itt ezt a példát. Leginkább Dolgozós korábbi kérdéseire válaszolva: vajon egy diéta terápia hatásos lehet-e?
Ez a fenti példa legalább azt alátámasztja a szerzők szerint, hogy a zöldségekben és halfélékben gazdag mediterrán konyha igen is véd a melanoma kialakulásával szemben és akkor még nem is beszéltünk a még nagyobb tömegeket érintő szív-érrendszeri betegségekről.

Igen is minden számít, amit a szánkba veszünk (diéta terápia) és amit gondolunk (pszicho terápia). A GT egy nagyon effektív, sűrű módszer, ami rövid idő alatt képes hatást kifejteni, a kérdés csak az, hogy kinek mennyi ideje van és ez a hatás mire elegendő. A GT nem csodaszer, de működik, a többi már a szervezet és a betegség kölcsönhatásának függvényében dől el.

Köszönöm Maya és Nina hozzászólásait, melyek rávilágítottak egy-egy lényeges pontra.
Maya szerint a GT itthon nem megvalósítható, elsősorban anyagi okokból.
Nina, felhívta a figyelmem egy látszólagos ellentmondásra: most szétszedhető a GT, vagy nem?

Először is ismét visszautalnék a házépítős analógiára, az alapozás fontosságára, az építőanyagok minőségére és arra, hogy ne lehet a tetőcserepeknél kezdeni.
Tény, hogy a minőség több pénzbe kerül, mint a gagyi, bár ez sem mindig igaz, amikor látom, hogy páciensek haszontalan szerekre, módszerekre, akár vizsgálatokra mekkora összegeket szórnak ki.
Tehát, van egy terápia, ami igen: macerás, igen: működik, igen: sokba kerül, de van más választás? Mihez kezd az, aki nem ezt választja, mit tesz helyette? Erre a kérdésre adott válaszokra tényleg kíváncsi lennék.

A GT szétszedéséről: Charlotte Gerson – Dr. Max Gerson lánya – szerint a GT úgy működik jól, ahogy van, abból semmi nem hagyható el, valaki vagy 100san csinálja, vagy sehogy. Ezzel az állásponttal csak azért nem értek egyet, mert így tényleg kevesen végeznék.
Másrészt én azért tehettem meg, hogy szétszedjem, mert egészséges vagyok és pusztán a saját és családom egészségének megőrzése a cél, tehát van időnk a hatás kialakulására.
Egy beteg embernél, ahol már eleve a szervezet rosszabbul működik, több probléma is van, esetleg kevesebb idő van, hogy kialakuljon a hatás, ott szükség van a GT minden részletére: azokra, amelyek az emésztést segítik, a májat támogatják, a méregtelenítést stimulálják, stb.

Tehát, azok a páciensek, akik azt gondolják, hogy a GT-t nem tudják úgy végezni, ahogy az a nagykönyvben meg van írva, legalább azt csinálják, amit én magam is.

Mit emeltem be az életembe a GT-ból?

– hosszú évek óta a biopiac vásárlói vagyunk és Gerson pácienseknek járó kedvezményeket élvezzük a legtöbb gazdánál: a mi táplálkozásunknak csak egy bizonyos része bio, de a többi is friss alapanyagokból készül, otthon főzünk és megválogatjuk, hogy mit eszünk meg. Aki beteg, az annál jobban teszi, minél több a bio (tiszta és értékes) tápanyag, amit a szájába vesz.
– minden reggelim Demeter minősítésű, apró szemű zabpehelyből készül és ez az az étel, amit kislányom is minden körülmények között elfogyaszt. Olyannyira elválaszthatatlan a reggelemtől ez az étel, hogy amikor mondjuk egy hotelben vagyunk és ott a gazdag terüljterüljasztalkám, egyszerűen nem tudok mit választani, és nagyon hiányzik.
– vásároltam egy Greenstar típusú lékészítő gépet (a legjobbra a Norwalk-ra nekem sem volt pénzem, és a centrifugális típusú lékészítők, amelyek az üzletekben kaphatók és a legtöbben ezt használják, egyszerűen rosszak.) Ezzel a géppel készítem a friss leveket (répa-alma és zöld lé salátákból) kisebb nagyobb rendszerességgel. Én még azt is megtehetem, hogy néha kihagyjam, mert egészséges vagyok.
– a bio zöldségek tárolásához építettem magamnak egy kis hűtőházat és használunk néhány fagyasztót. Egyébként most már egész évben elérhetők a bio zöldségek, persze jóval drágábban, amikor nincs idényük.
– heti egyszer főzzük magunknak a hipokratesz levest, ami egyébként nagyon hasonlít az olaszok minestrone levesére.
– végzem a beöntéseket. Ez egy érdekes téma, mert a legtöbben szörnyülködnek, amikor erről hallanak, de aki egyszer végül rászánja magát, hogy elkezdje, az úgy lelkendezik róla, amit ritkán szoktam hallani.
– minimális só, ami azt jelenti, hogy mi egészségesek, vagy egyáltalán nem használunk sót, vagy ritkán csak úgy, mint fűszert
– minimális édesség: semmi nass, amikor édességet eszem az nagyon minőségi, mentes minden felesleges, ragadós máztól
– kevés hús, az is hal vagy szárnyas
– sok folyadék.
Egyébként a mi étkezésünk leginkább az olasz konyhára hasonlít, sok salátával, zöldséggel, melyeket al dente készítünk el, tehát nincs szétfőzve, kissé roppanós.
Rendszeresen sportolunk mindannyian.

Szóval ezeket és így vettük át a GT-ból.
A fentiek egy olyan páciensnél, akiről mondjuk in situ melanomát távolítottak el elegendő is lehet, mert rengeteg ideje van.
Akinek a melanomája mondjuk 0,5mm-nél vastagabb, már ennél is többre van szükség, komolyabban kell venni a GT protokollját.
Akinek 1mm-nél vastagabb a melanomája, az pedig vegye nagyon komolyan azt, mait a GT-nál írtam.

Kérem, a hozzászólásoknál írják meg nekem, hogy aki a fentiek helyett mást választ, akkor mi az? Ki mitől várja azt, hogy sikerül a szervezetét, immunrendszerét jobb helyzetbe hozni? Tényleg nagyon kíváncsi vagyok. Magam részéről – aki orvosként több mint egy évtizede kutatom a gyógyulás titkát, és rengeteg pácienst kísértem végig különböző metódusokat alkalmazva – azért választottam a GT-t mert tanulmányaim alapján ezt tudom elfogadni és saját magam, illetve pácienseim esetei alapján meggyőződtem a hatásosságáról.

Egyéként azt tervezem, hogy felkérek néhány pácienst, aki évekig végezték a GT itthon, hogy írjanak néhány sort itt a blogban azoknak, akik azt hiszik, hogy lehetetlen küldetés. Lehet, hogy a lehetetlenség nem is a módszerben rejlik, hanem mibennünk?

Ugyan ez egy melanomáról, anyajegyekről szóló blog, de a mostani legnagyobb bőrgyógyászati kongresszuson volt egy téma, ami annyi embert érint, hogy úgy gondoltam, írok itt erről: ez a száraz bőr (atópiás dermatitis)

Ez a betegség már egészen kora gyermekkorban indulhat, de egyik csúcspontja 7 éves kor körül van, majd 12-18 éves korban. Sokan kinövik, de sokan egész életükben küzdenek vele.
Viszketéssel, bőrpírral, a vakarás következtében kisebesedéssel, allergiás gyulladással jelentkeznek a tünetek.
Érdekes módon az anyagi helyzet javulásával nő az előfordulása: túlzott tisztálkodás, a természetes "kosz"-tól való távolmaradás.

Az atópiás dermatitisz hátterében a következő okok állnak:
– örökletes hajlam (gének)
– immunológiai eltérések
– környezeti tényezők: túlzott tisztálkodás, pollenek, klíma (száraz téli idő), környezetszennyezés
– pszichogén tényezők: stressz

Mindezek a fenti tényezők abban nyilvánulnak meg, hogy a bőrnek a környezetünktől való elhatároló (barrier) funkciója csökken, így könnyebben kiszárad, könnyebben bejutnak az allergének és kórokozó baktériumok, gombák, könnyebben kijut a víz, stb.

Nagyon fontos, hogy az ilyen súlyos, örökletes bőrszárazsággal küzdő emberek odafigyeljenek az alábbiakra:
– gyors zuhany, a hosszas fürdés helyett
– forró víz kerülése
– szauna kerülése
– bőr alapos szárazra törlése
– párásítás a lakában
– műszálas ruházat kerülése
– háziállat kerülése
– stressz kerülése (ezt hogyan lehet?)

Hogyan kezeljék, hogyan tartsák karban a bőrüket?

Erre a betegségre az jellemző, hogy a tünetek hosszabb-rövidebb idő elmúltával fellobbannak: viszketéssel, bőrpírral indul és a vakarás egy ördögi kört indít el, ami addig tart, amíg meg nem szakítjuk.

Ezekre a fellobbanásokra a helyileg alkalmazott szteroid krémek használata szükséges. Valamiért él egy tévhit az emberek többségének a fejében, hogy a szteroid (hormon) krémek károsak, rosszak. Ez nem igaz: ahhoz, hogy a káros mellékhatások kialakuljanak, hosszan és rosszul kell használni ezeket a szereket. A mai modern szteroidok biztonságosak, csak napi 1x kell alkalmazni őket, vékonyan és csak oda, ahol a tünetek vannak. Ezek a krémek nagyon szépen hatnak. Éppen ezért a betegek hajlamosak mindenre ezt használni, mint egy csodaszert: na ez a hiba, ez okozhat problémát.
Szteroidot csak bőrgyógyász írhat fel, ezért itt szándékosan nem írok gyógyszerneveket.

Tekintettel arra, hogy ezeket a szteroid krémeket a fellobbanásokkor, csak nagyon rövid ideig szabad használni (max. 3 hét) és nem tovább, más kezelésre is szükség van. Igen: ez alatt a három hét alatt elérhető, hogy a tünetek nagyrészt csökkenjenek; ekkor a szteroidokat le kell váltani más készítményekre.

Tehát, amikor a tünetek nagyrészt eltűntek, akkor egy bőrápoló kezelésre váltunk. Amennyiben a tünetek súlyosbodnának ismét, a szteroidok helyett bevethető a tacrolimus (Protopic) krém, ami egyáltalán nem rendelkezik a szteroidok káros mellékhatásaival, viszont a hatása kiváló (ugyanakkor nem elegendő a súlyos fellobbanás kezelésére, ahol a szteroid kell). A Protopic-ot is csak bőrgyógyász írhatja fel.

ÉS MOST JÖN A LEGFONTOSABB: mind a szteroid kezelés mellett, mind a Protopic mellett, mind az enyhe tünetek fennállásakor és AKKOR IS, AMIKOR SEMILYEN TÜNET NEM TALÁLHATÓ, akkor is használnia kell az atópiás betegnek az alábbiak valamelyikét, vagy mindegyikét.
Még egyszer: az atópia egyik legfontosabb pontja, hogy a bőr kiszárad, elvékonyodik és nem látja el a normál funkcióját. Ezért mindennél fontosabb, hogy a bőrt folyamatosan és megfelelő mennyiségben, minőségben ápoljuk.
Tekintettel arra, hogy több cégnek is kiváló termékei vannak, ezért felsorolom mindet. Ezek közül válogathatnak a betegek, és amelyik a legjobban beválik, azt kell használni, DE ezek közül valamelyiket használni kell, mert az a legrosszabb, ha nem használ semmit és a bőre tönkre megy és beindul az "atópiás menetelés".

A svájci SPIRIG cég termékei:
– EXCIPIAL krém és zsíros krém
– EXCIPIAL mandulaolajos balzsam
– EXCIPIAL hydrolotio és lipolotio testápoló tejek.

DR. WOLFF cég termékei:
– Linola Fett fürdőolaj folyamatos használata zuhanyozáshoz (nem engedi kiszáradni a bőrt)
– Linola Fett krém napi 2X
– Linola Milch testápoló, amikor aktuálisan semmi tünet nincs, de tudjuk, hogy a megelőzés itt is fontos, nem csak a melanománál.

BIODERMA cég termékei:
– Atoderm P.O. Zinc krém használata, amikor tünetek vannak
– Atoderm PP krém használata, amikor nincsenek tünetek és megint a prevencióról gondoskodunk
– Atoderm testápoló, rögtön a zuhanyozás után
– Atoderm tusfürdő

LA ROCHE-POSAY cég termékei:
– Lipikar balzsam irritáció ellen
– Lipikar testápoló prevencióra
– Lipikar SURGRAS folyékony szappan
– Lipikar fürdőolaj

Ezek a készítmények a gyógyszertárban recept nélkül kaphatóak és nem tartalmaznak semmilyen illat, színezék, allergizáló anyagot.

FONTOS: a fentieket tájékoztató jelleggel, a száraz bőrrel, atópiával bajlódó páciensek számára írtam. Nagyon sok minden nem tartalmaz a betegséggel, a felsorolt készítmények hatásaival, mellékhatásaival kapcsolatban, ezért csak én is azt mondhatom ide a végére, amit mindenki kívülről fúj már: a részletek (mellékhatások) tekintetében kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét. Remélem sokaknak segíteni tudtam.

Amikor már meg van a hivatalos orvosi diagnózis (szövettani lelet), amikor már megvannak a kezdeti kivizsgálás eredményei (hasi UH/CT, mellkas rtg, laborok és amire még szükség lelehet) és amikor átbeszéltük az orvosunkkal, hogy milyen terápia javasolt az adott helyzetben, akkor jutunk el oda, hogy azon gondolkozzunk, mit tehetünk magunkért.
Sok esetben az orvos kemoterápiát javasol – vannak olyan rosszindulatú betegségek, amikor a kemoterápia igenis hatásos és jó választás – és van, amikor az orvos az adott helyzetben nem javasol semmit, csak kontroll vizsgálatokat.
A melanoma esetében, ha a daganat korai, akkor nincs orvosi javaslat, nincs teendő. Ha már több helyen is van áttét, akkor kemoterápiát javasolnak, de ilyenkor már ritkán van hatása.

Vannak olyan páciensek, akik teljesen az orvosra bízzák magukat (vakon) és csak annyit tesznek, amennyit az javasol. Vannak olyan páciensek is, akik úgy gondolják, hogy mindent megtesznek magukért, amit csak lehet, mert sejtik/gondolják/tudják, hogy amit az orvosok ajánlanak az kevés.

Sokan úgy gondolják – és köztük magam is -, hogy egy betegség az eredménye valaminek és a gyógyuláshoz mindenképpen változtatni kell.
A napjainkban elérhető számtalan terápia között, van egy, ami véleményem szerint élettanilag és tapasztalatilag is a legmegalapozottabb: ez a Gerson terápia.

Talán kicsit sokszor is hangsúlyozom, hogy eredmény ritkán érhető el befektetés (idő, energia, pénz) nélkül. Ennek az oka az, hogy legtöbbször arra láttam példát, hogy páciensek inkább aszerint választanak maguknak gyógymódot, hogy melyik metódussal van a legkevesebb gond. Az ideális az lenne, hogy napi 3×1 csodaszerrel letudhatnánk ez egészet. Sajnos ez nem így van és a Gerson terápia (GT) sem 3×1, inkább napi 24 óra.

A GT nem csodaszer, hanem egy anyagcsere terápia, aminek a javasolt ideje 3 év (nem tévedés). Lássuk, mik a GT alapjai.

Mi Gerson doktor szerint az alap probléma?
1. környezetünkben és így szervezetünkben is halmozódó toxicitás (káros, haszontalan anyagok felhalmozódása)
2. élelmiszereink egyre silányabbak (tömeggyártás, inkább a külalak és a csomagolás számít – no meg az ár -, míg a tartalom kevésbé)
3. melanománál számít az UV ártalom (napégés) is
Mindezek eredményeképpen, több-kevesebb idő alatt a szervezet olyan állapotba kerülhet (és ennek az ideje függ a génektől, hajlamtól is), hogy egyre több hibás sejt keletkezik és az egyre kevésbé jól működő immunrendszer egyre inkább képtelen időben eltávolítani ezeket, kijavítani a keletkező hibákat.
Így juthatunk odáig, hogy kialakul a szervezetben egy rosszindulatú daganat. Ha ezt időben veszik észre, akkor az nagy szerencse, ha később, az szomorú, de ez nem változtat azon, hogy valami nincs rendben. Ezért van az, hogy gyakran többféle daganat is kialakul, vagy egy korábbi ismét megjelenik (kiindulási daganatként, vagy áttétként).

Ezt az állapotot nem lehet egyik napról a másikra megváltoztatni, csak hosszabb idő alatt, kitartó, konzekvens munkával: ez a Gerson terápia.

Mik a GT alapjai:
– Na (só) megvonás és K túlsúly
– fehérje megvonás (az első 6-8 hétben teljes), majd kis mennyiségű állati fehérje mehet
– kalória és zsír megvonás
– nagy mennyiségű, organikus (bio) termesztésű főleg zöldség, kisebb részt gyümölcs bevitele nyersen és főve.
– a máj méregtelenítő funkciójának támogatása kávé beöntések alkalmazásával.

A fentiekben van egy nagyon izgalmas paradox (ellentmondásos) jelenség: amikor teljesen megszüntetjük a só bevitelét (még nyomokban sem), akkor a szervezet ahelyett, hogy elkezdené megőrizni, ami van, elkezdi eltávolítani a felesleget, vagyis nagy mennyiségű sótól és ehhez kötődő víztől szabadul meg, ami hirtelen testsúlycsökkenéssel jár (víz). Ez a folyadék a sejtekből jön, ahol a sóhoz (Na-Cl) kötve, azok duzzanatát okozta.

A GT lényege az, hogy nagy mennyiségű élő és értékes tápanyaggal árasztjuk el a szervezetet. Ennek a folyamatnak az eredményeképpen lassan áll helyre a szervezet vitalitása, és ezzel egy időben csökken a toxicitása, vagyis a benne halmozódó felesleges anyagok mennyisége.
Ahhoz, hogy ekkora mennyiségű tápanyagot képes legyen valaki magához venni több trükköt is be kell vetni: a tápanyagok egy részéből el kell távolítani a rostokat, melyek kis mennyiségben fontosak ugyan (annyi úgy is marad) azonban nagy mennyiségben feleslegesek és nehezítik az emésztést.
A GT-ban két ilyen trükk is van:
1. nyers levek készítése és elfogyasztása frissen (különválasztjuk a növényi rostokat az értékes tartalomtól)
2. az egyik fő étel, a Hippokrátesz leves részleges átpasszírozása
Így napi, akár 6kg zöldség hasznos és értékes tápanyag tartalmát, vitalitását tudjuk magunkhoz venni. Ekkora mennyiségnél már nagyon fontos, hogy az alapanyagok ne tartalmazzanak szennyeződéseket, tehát bio termesztésűek legyenek.

A GT-ban van egy fogalom: gyógyreakció. Ahogy javul a szervezet vitalitása, ahogy lassan helyreáll az immunrendszer működése, ismét alkalmas lesz arra, hogy felismerje és eltávolítsa a káros folyamatokat: ez spontán immunreakciót, gyulladást, lázat, esetleg fájdalmat jelent. A terápiát végző páciensek erre várnak és örülnek neki a kellemetlen tünetek ellenére.

Tehát a GT alapja a diéta (levek és ételek)+kiegészítők+kávébeöntések.
A diétáé a főszerep: ez hozza a vitalitást, az értékes tápanyagokat, vitaminokat és mindent, ami a gyógyuláshoz kell
A kiegészítők segítik az emésztést és egy-egy részfolyamatot stimulálnak.
A kávé beöntés segíti a máj méregtelenítő funkcióját, ezen kívül fizikálisan is tisztítja a vastagbél utolsó szakaszát és fájdalomcsillapító hatása is van.

A GT egy rendkívül bonyolult rendszer, hatalmas tapasztalati és tudás anyaggal. Nekem személyesen volt alkalmam néhány páciensem sorsát végigkövetni és magam is megtapasztaltam a terápia hatását a saját szervezetemen. A GT egyszerűen a fizika és az élettan törvényszerűségein alapszik.

Sajnos GT nem jó mindenkinek és nem csodaszer. Tapasztalatom szerint a legtöbben akkor fordulnak ehhez a módszerhez, amikor a sok egyéb próbálkozás hatástalannak bizonyult és már nagy a baj. Azzal kezdtem, hogy a GT-hoz idő kell, nagyon lassan alakul ki a hatása. A legjobb időpont a GT elkezdésére közvetlenül a kiindulási daganat eltávolítása utáni időszak, amikor látszólag minden rendben van. Ekkor még van idő.

A GT-t el lehet kezdeni itthon (Magyarországon) is és el lehet kezdeni a mexikói Tijuanaban a Gerson kórházban is profi körülmények között. Az utóbbi nyilván drágább, viszont nagyon jó, az előbbi olcsóbb és nehezebb, viszont szintén lehet jó. Ma itthon a GT-val kapcsolatos legjobb információkhoz az Egészségforrás alapítványnál lehet hozzájutni (T: 061-217-1360)

Fontos, hogy a GT-ból nem lehet szemezgetni és a nekünk tetsző részeket kiemelni. Ez egy összetett, több ponton egymásra épülő rendszer, hosszú idő alatt kicsiszolva, ami teljes komplexitásában működik jól.

Azt kérem a GT iránt érdeklődő olvasóimtól, hogy alapvetően az Alapítványnál érdeklődjenek a terápiával kapcsolatban, de lényegi, többeket is érintő kérdésekre szívesen válaszolok itt a blogban is.

A következő alkalommal a pszichoterápia alapjairól fogok írni.

Már sehol nincs a nyári napsütés, az UV jelentések a rádióban, az égető érzés a bőrön, már régen eltűnt a hírekből az anyajegyek, a bőrrákszűrés témája, de a melanoma erre fittyet hányva, töretlenül szedi áldozatait. A melanomát nem érdekli, hogy éppen mi a sláger téma a médiumokban.

Az elmúlt héten az orvosaink 6 esetben állapították meg a melanoma klinikai diagnózisát. Ugye nálunk minden páciens anyajegyeit legalább két orvos látja, akik közül az egyik specialista, és ez a specialista a 6-ból 4 esetben erősítette meg a klinikai diagnózist.

Judit 31 éves
Frigyes 69 éves
Beatrix 27 éves és
Ferenc 43 éves.

Közülük Ferenc esete a legtanulságosabb, mert ő már egy éve járt nálunk, és már akkor is műtétet javasoltunk, amit annak ellenére nem végeztetett el, hogy még az egyik asszisztensnőnk is felhívta emiatt és emailt is küldtünk neki: így már egy éve nő a melanomája, de erről egy külön bejegyzést is fogok írni a tanulságok miatt.

Tehát, függetlenül attól, hogy szezonja van-e a bőrrákszűrésnek, anyajegyvizsgálatnak, azt kérem az olvasóimtól, hogy Önök, akik ismerik a téma súlyát, hívják fel ismerőseik, családtagjaik figyelmét a melanoma a veszélyére és a megelőzés egyszerűségére, jelentőségére.

Másfél éves kislányom ma egy órával később tudott fürdeni, mert a kád brokkolival volt tele.
Ezzel zárult az idén a télre való felkészülés. A 10kg brokkolit, amit a szokásos szombat reggeli biopiaci körút során vettem át, ennyi idő alatt porcióztam fel és tettem a fagyasztóba, az 50kg paradicsom, a pesto, a póréhagyma mellé, de a pincében ott a krumpli, az alma, répa, hagyma, fokhagyma, stb.
Természetesen minden a biopiacról, ahova több mint 10 éve járok rendszeresen. A gazdáknak, akiktől vásárolok, még a földjét, családját is ismerem.

Orvosként tisztában vagyok az egészség értékével és az Országos Onkológiai Intézetben eltöltött évek alatt számtalanszor volt alkalmam megtapasztalni, hogyan mennyire törékeny és tünékeny ez a legnagyobb kincsünk. Ezen túl már arról is írtam, hogy szintén orvosként nem teljesen értem, hogyan lehet gyógyszerekkel gyógyítani. Valószínűleg sehogy, maximum az egyes betegségek tüneteinek folyamatos kordában tartására alkalmasak a gyógyszerek, melyeknek, ha a szedését abbahagyja a páciens, azonnal kiújulnak a tünetek.
Ezek a kétségek és tapasztalatok hajtottak végig azon az úton, ahol azt keresetem, hogy mi és hogyan vezethet a klasszikus értelemben vett gyógyuláshoz, vagyis ahhoz a folyamathoz, amikor egy betegség tünetei úgy múlnak el, hogy azok nem is térnek vissza, illetve ez a tünetmentes állapot nem csak gyógyszerek folyamatos szedésével tartható fenn.

Szóval ezen az úton jutottam el a Gerson terápiáig, amely Dr. Max Gerson német orvosról kapta a nevét. Hivatalosan is majdnem Gerson orvos vagyok. Azért csak majdnem, mert ehhez a titulushoz három fordulón kell végigmennie egy orvosnak. Az első elméleti kurzust Londoban végeztem, a második immár gyakorlati fordulót San Diego-ban és a szomszédos Tijuanaban, ahol a ma még egyetlen Gerson kórház működik. Itt a saját bőrünkön is megtapasztaltuk a terápia hatásait. A harmadik fázis hiányzik még: két Gerson terápiát folytató páciens végig dokumentált anyagának összeállítása és kiküldése. Annak ellenére, hogy már több páciensnek segítettem a terápia végzésében, még egy dokumentáció elkészítésére sem tudtam időt szakítani.

Ami gyógyulást hozhat, az jó az egészség megőrzésére is. Ezért a Gerson terápiát szétszedtem magamnak és az alapvető elemeit beépítettem a saját és családom életvitelébe. Ennek az életmódnak a követése bonyolultabb, mint beugrani a mekibe, de legalább elkövetünk mindent, hogy az egészségünket megőrizzük. Szinte már le sem merem írni azt a közhelyet, hogy ha nincs egészség, akkor semmi sincs, legyen az illető bármilyen vagyonos is. Mindenki legyint erre a mondatra: tudom, tudom…, de mégis nagyon kevesen tesznek konkrétan bármit is.

Prevenció a gyógyulásban

Az emberek csodaszerekre várnak a gyógyulásban, lottó 5-re a mindennapi boldogulásban, de sajnos a dolgok nem így működnek. Minden eredmény egy konzekvens és kitartó 'munka' következménye. Itt ne csak pozitív eredményekre gondoljunk: a kitartó dohányzás eredménye lehet a rosszindulatú daganat, a napozás-szoláriumozás eredménye a melanoma, a mozgásszegény életmódé az elhízás és más krónikus betegségek.

Ilyen a gyógyulás is szerintem. A gyógyszerekkel gyors változásokat lehet elérni és ennek nagyon sokszor azt köszönhetjük, hogy ezáltal meg lehet menteni valakinek az életét, de ugyanakkor a gyógyszerek nem alkalmasak a gyógyításra.
A Gerson terápia véleményem szerint egy olyan módszer, aminek konzekvens követésével valóban gyógyulást lehet elérni krónikus betegségekből, amikor még van visszaút.

A Gerson terápia viszont nem csodaszer: nem abból áll, hogy napi 3×1-et bevegyünk belő és már kész is. A Gerson terápia végzéséhez idő és energia kell, és amíg kifejti kedvező hatását az is idő.
Komoly belátásra van szükség egy daganatos páciens részéről, hogy még időben el kezdje alkalmazni ezt a módszert.

Tapasztalatom az, hogy azok a betegek (tisztelet a kivételnek), akiről vagy akiből rosszindulatú daganatot távolítottak el a műtét után azt mondják "… ezen is túl vagyunk, a sebész azt mondta, hogy a műtét jól sikerült és remélem, hogy a daganat sem tér vissza…" Tényleg anélkül, hogy konkrét esetekre vonatkoztatnék, a rosszindulatú daganatokkal éppen az a baj nagy általánosságban, hogy igenis visszatérnek, méghozzá áttétek formájában. De vegyünk egy olyan esetet, amikor a szövettanból biztosan lehet tudni, hogy nem fog visszatérni; akkor is kialakult egy daganat, tehát nincs minden rendben. Még az ilyen páciensnek is alapos indoka van, hogy komolyan átgondolja a jövőjét és aktívan tegyen valamit az egészségéért.

De itt vagyok én is ismét, akinek semmi baja (tudtommal), hanem egyszerűen ismerem az egészség és a 'dolgok' természetét: mindennek, amit teszünk, végül valamilyen eredménye lesz. Na én olyan eredményt szeretnék, hogy az egészségem, mint legfőbb értékem sokáig velem maradjon.
Ezért adaptáltam magamra és családomra a Gerson terápiát, ezért volt tele a kád brokkolival és ezért volt nálunk ma egy órával később a fürdetés.